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Archive for abril 8th, 2009

Rehabilitación Pt3

Posted by Beni under General

Pues aquí estamos, volviendo a la carga, de “vacaciones” pero haciendo los ejercicios de rehabilitación para mis rodillas.

El lunes tocó Fisio y por suerte la cosa en la rodilla izquierda estaba mejor que la derecha el otro día. Es curioso como siendo la rodilla izquierda la que estaba mal y la que me ha estado dando problemas, he ido cargando poco a poco la otra pierna. El cuerpo es listo, y la mente tb, y sin darte cuenta, utilizas mas la pierna que no duele…

Pues poco a poco, parece que María (nuestra fisio) ha colocado las rotulas a su sitio, y con los ejercicios que tengo que ir haciendo de fortalecimiento, esperemos que esta temporada y hasta que lleguen las plantillas tengamos todos los deberes hechos.

Luego habrá que ir muy poco a poco, pero la verdad es que la sensaciones y previsiones, son buenas.

Pues nada gente, que paséis una buena semana santa, y que los que vayáis a correr mañana a Cacabelos disfrutéis de un día de entreno entre amigos y “los difuntos judíos” (jajaja)