TRIBeerZo

Desde el 10 de Diciembre del año pasado año no había salido a correr, por Diferentes molestias que luego me llevaron de las Naciones Unidas un pequeño lumbago que al final no lo era, sino que se debía una Gases, alucinad, que me bloqueaban los músulos de la espalda (según mi fiisio María), eso si que no me ha impedido hacer otros deportes como natación e ir al gimnasio, pero nada comparable como volver a darle a las piernas y devorar kilómetros por tierra y asfalto. Mi primer día fue el 7 de enero, y hecho rodajes suaves, hasta esta semana que él empezado a Hacer El jueves pequeños cambios de ritmo, 21 de enero hice cambios de 5, 4, 3, 2 minutos y 1 con el mismo tiempo de trotando recuperación. El viernes fuimos cuatro amigos una Molinaseca Miguel (con, Jolis y Jorge), con un par de cambios de unos dos kilómetros cada uno y bueno me encontré más o menos bien. Y hoy domingo fui sola e hice un circuito de 16 km. con un tiempo de 1h.14m. y ritmo medio 4m. 36s., Aquí me fui donde él Dado cuenta que me cuesta un montón rodar por Debajo de 4m.15s., Quiere decir que me Todavía falta mucho para estar en buena forma, ritmo y fondo Y tener. No me PREOCUPA mucho, por estar al principio de temporada con todo llegará y tiempo.

Ahora mis aviones han cambiado para este año, el Maratón de Sevilla ya fijo que no lo voy a hacer, es el 14 de Febrero y no hay tiempo. Quiero empezar poco a poco, y este mes de enero voy a hacer simplemente kilómetros para ir cogiendo fondo. Mi verdadero obijetivo es la Vig-Bay (que según parece vamos a correrla la mitad de los finalista del Bierzo), que se celebra aproximadamente el Primer domingo de abril, para Intentar hacer mi mejor marca en media maratón. Esto de momento, luego tengo que pensarlo y todo depende de como me vaya encontrando. Es posible que no Haga el triatlón de larga distancia la “Mitad de Barcelona Challenge” ya que me falta mucho tiempo Encima de la bici, y no, quiero agobiarme con lo poco que me queda a ver si participo en verano en otro triatlón Para Ver voy como en esta nueva especialidad. Seguramente, sino hicera el Triatlón (todavia no está descartado), correría un maratón en primavera, Que Puede Ser Madrid (quiero volver hacerlo, fue mi primer maratón y el más espectacular), repetir Vitoria (para quitarme la espina de mi primera retirada en Una carrera) o Toral (que nunca he corrido), bueno veremos y os iré contando.

De momento Contentisimo, por volver a empezar, Porque realmente varios practique deportes aunque para mí no hay ninguno más que con el que este Disfrute Con. Como dije en el título, ya estoy aquí otra vez, y espero veros a todos en los caminos y carreteras del Bierzo. Un saludo y hasta pronto.

Sale mal escrito Porque no se que coños pasa con el blog. Lo siento.

 

Cuando empieza un nuevo año todos hacemos un resumen del año anterior diciendo lo que tenemos que mejorar en el que entra. Con lo que respecta a nuestro blog, para mi y mis compañeros, fue un error, aprobar en su día un comentario en una entrada nuestra en que se criticaba a Fiur , sin ninguna razón. Creo que se puede criticar sin ofender, seria el primero en poner una crítica, siempre que no se falte al respeto con insultos, eso fue lo que equivocadamente se hizo aprobando ese comentario, que luego llevo a una cascada de comentarios que tuvimos que cortar, porque desde nuestro blog intentamos, en vano, hacer comprender a esa persona que no era esa la manera (aunque luego esta persona, que nunca dió la cara, dijo que lo nuestro era censura). Después de este error,  pidó mil disculpas a Fiur, llegamos al acuerdo de no aprobar jamás un comentario ofensivo a nadie. Ayer me paso a mi, me llamaron payaso y ridículo por la entrada que hice sobre las mallas y camiseta de compresión el día 24 de diciembre. También es verdad que yo desde este blog he criticado algunas carreras, pero creo que siempre intentando que la prueba pueda mejorar, como fue el Maratón de Toral de los Vadoss, respetando siempre y comprediendo las dificultades a las se enfrentan los organizadores,  pudiendo como siempre poder estar equivocado, pero por supuesto sin faltar al respeto nadie, como así fue, que hubo gente que si estuvo de acuerdo, algunos en una parte, otras en todo y en otros ninguna, pero siempre de manera respetuosa. Y sí, es verdad que después de leer los comemtario también me di cuenta que me había equivocado en lo díficili que es organizar un maratón de este nivel, único en Castilla y León. Lo que pasa que siempre me pongo al lado de los corredores y de que se como se sufre en este tipo de carreras, pero me olvidé de la parte organizativa, que se rompen la cabeza para que se celebren estas pruebas.

Por todo lo dicho, vamos a intentar mejorar este blog y desde luego no vamos a admitir ninguna crítica ofensiva a nadie más,  sí cualquiera que respetuosamente haya a todo evento o persona  , aunque no estemos de acuerdo.  Pero como se hizo el año pasado con Fiur,  sin conultar a mis compañeros (que es posible de no estár de acuerdo), voy a publicar excepcionalmente este comentario contra mí, diciendo que si luego hay más comentarios a favor o en contra, los publicareé,  siempre y cuando no existan insultos. Y lo hago más que nada por quedar a gusto conmigo mismo. En cuánto a la persona que hizo dicho comentario únicamente he de decir que gracias por visitar nuestro blog. A todos un saludo y espero poder hacerlo mejor este año desde aquí.