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The Running Blog

Archive for abril 15th, 2010

Primero perdonad por no haber escrito antes sobre esta prueba celebrada este domingo 11 de Abril, pero me ha sido imposible por falta de tiempo. Fue mi primera carrera sobre esta distancia, o sea, que realice mi mejor marca en 10 km.. El recorrido era sobre un circuito de 2km., al que hab√≠a que dar cinco vueltas, practicamente llano, pero con diferentes superficies, piedra en la zona de la catedral, tierra cruzando un peque√Īo parque, luego cemento durante una buena recta, bordillos varios en cambios de calles, adoquines y bastantes curvas. La verdad que no se hac√≠a pesado, pero con dos puntos de agua (me parece exagerado para un carrera tan corta), ya que en realidad hab√≠a diez puntos, esto era un problema la gente cog√≠a agua que luego tiraba y en la zona depu√©s de meta en una doble curva se hac√≠a peligroso. Otro cosa que no me hizo mucha gracia, es que a partir de la tercera vuelta¬†empiezas a doblar a otros corredores y cuando m√°s a tope vas tienes en varios casos que esquivarlos. A√ļn as√≠ me gusto esta carrera con muy buen ambiente y un excelente d√≠a. Es la primera vez que la organizan y espero que se vaya consolidando en el calendario.

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David, Emilio, yo y Jolis antes de la carrera

 

¬†Os paso a narrar un poco mi carrera, primero un buen calentamiento de una media hora recorriendo el circuito para conocerlo, con varios corredores bercianos como David, Emilio, Jolis, Roberto “porquetequedas”, Prieto, Vicente y por all√≠ tambi√©n estaban Chus Alonso y Paulo. Vamos los mejores ya que los tres primeros fueron bercianos, 1¬ļ el incre√≠ble Chus Alonso, 2¬ļ Paulo y 3¬ļ Roberto “porquetequedas”, el Bierzo por todo lo alto. La salida la di√≥ Sergio S√°nchez, y sal√≠ adelante muy fuerte para coger sitio en las primeras curvas, luego ya baj√© mi ritmo y me empez√≥ adelantar bastantes corredores las primeras dos vueltas, a¬†los que volv√≠ adelantar un poco antes de comenzar la cuarta vuelta y sobre todo antes de ¬†la quinta vuelta, que hice a tope con muy buenas sensaciones y llegando muy bien en un tiempo de 37m.25s., aunque la marca que pone es de 37m.56s. Comprobando los tiempos con otros compa√Īeros coincidimos que hay una diferencia, entre nuestro cron√≥metros y el tiempo oficial, de unos 3o segundos. Muy contento con mi tiempo, que creo poder mejorar en mi pr√≥xima carrera de 10 km. Clasificaciones en http://admin.aytoastorga.es/pub/documentos/documentos_I_Carrera_Sto_Toribio_Astorga_Absoluta_96f38b54.pdf

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Los Robertos

 

¬†Hay m√°s fotos en¬†el apartado de¬†Galeria de Fotos,¬†bueno ahora a correr la Tebaida Bercian, eso s√≠, en plan muy tranquilo, y espero correr un medio marat√≥n el 9 o 16 de Mayo, hay varios, y a√ļn no s√© cual elegir. El 9 de Mayo esta la media del dulce en Benavides, la media de Gijon y otra m√°s que me han dicho Roberto y Quini que no se donde es y el 16 de Mayo est√° el de La Coru√Īa. Bueno os contar√© por cual me decido, nos vemos, un saludo a todos.