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The Running Blog

Archive for marzo 19th, 2011

Pues s铆, voy a participar en esta excelente media, y que mientras pueda no voy a faltar, y correr en mi ciudad natal con la tonteria de 2250 corredores, todo un lujazo de carrera, en la que se cerr贸 la incripci贸n una semana antes, cada vez va a m谩s. Muchos bercianos vamos a correrla, otros bercianos estar谩n es otra espect谩cular carrera de monta帽a en el Bierzo del Alto del Sil de 29 km., la cual corr铆 el a帽o pasado. Este a帽o han coincidido las dos en la misma fecha, el a帽o anterior hubo una semana por medio.

Voy a Le贸n a correr la media con mi hermano Tom谩s, que viene de J茅rez a participar, y va a ser para mi, por primera vez, que voy a salir en una carrera a disfrutarla, espero llevarlo bien seg煤n soy, que me como todo en las salidas. Pero es que tampoco pueda hacer una buena carrera, porque llevo una temporada de 5 meses que no levanto cabeza con las lesiones, llev贸 corriendo solamente esta semana despu茅s de quince d铆as de par贸n, y he hecho tres rodajes de un poco m谩s de una hora por monte de aprox. 12 km. a ritmos muy lentos, con miedo de que se me reproduzca por en茅sima vez mi lesi贸n, pero parece que esta vez me ha respetado, claro tampoco he forzado y por eso no las tengo todas conmigo.聽 El tiempo previsto para esta media ser谩聽de unas 2 horas, no corr贸 tanto tiempo seguido desde junio en el marath贸n de Toral, quiere decir que aunque lleve ritmo lento me va a costar lo suyo.聽 Ahora como objetivo ya s贸lo me queda el 20 de junio el Marath贸n de Toral, el cu谩l intentar茅 llegar en buenas condiciones f铆sicas y hacer un buen crono, y si puedo correr茅 varias carreras, como la Tebaida berciana,聽 antes del Marath贸n, tengo esperanza que a partir de ma帽ana en Le贸n, empiece a poder entrenar con normalidad y poco a poco volver a coger forma para darlo todo en todas las pruebas que vaya participando. El lunes os cuento la media de Le贸n y pongo las fotos con todos los bercianos que pill茅 y por supuesto con mi hermano. Aqu铆 os pongo una foto de a帽o pasado en la media de Le贸n pasando por la catedral.leon2010 - 06